Slaap je slecht, pieker je veel of voel je je gespannen? Acupunctuur kan helpen om tot rust te komen.
Wat is het?
Slecht slapen en spanning hangen vaak met elkaar samen. Door spanning slaap je slechter, en door slecht slapen kun je minder goed met spanning omgaan. Bij Rangkuti behandelen we onder andere:
- Moeilijk in slaap komen of vaak wakker worden
- Piekeren
- Stress en spanningsklachten
- Onrustig gevoel
Hoe kan acupunctuur helpen?
Veel mensen voelen zich tijdens en na een acupunctuurbehandeling ontspannen. Acupunctuur kan helpen om je lichaam en hoofd tot rust te brengen, waardoor je beter kunt slapen. Rangkuti geeft je daarnaast adviezen die je thuis kunt gebruiken.
Hoe gaat de behandeling?
Je eerste afspraak duurt ongeveer 2 uur. Je begint met een gesprek met Sofyan Rangkuti over je klacht en over bijvoorbeeld je slaap, voeding en werk. Daarna volgt een lichamelijk onderzoek en de eerste behandeling. Na de behandeling krijg je persoonlijk advies over wat je zelf kunt doen, bijvoorbeeld met voeding, kruiden, oefeningen of je leefstijl. Vervolgbehandelingen duren ongeveer 1,5 uur.
Hoeveel behandelingen je nodig hebt, hangt af van je klacht en hoe lang je er al last van hebt. Meestal plannen we de eerste behandelingen kort na elkaar. Daarna komen ze, afhankelijk van het resultaat, verder uit elkaar te liggen.
Ben je aanvullend verzekerd? Dan wordt vaak een deel van de kosten vergoed, omdat wij lid zijn van de NVA, de beroepsvereniging voor acupunctuur.
Wanneer eerst naar de huisarts?
Ga eerst naar je huisarts als je:
- je al langer dan 2 weken somber voelt of nergens meer plezier in hebt
- snurkt en je partner merkt dat je adem soms stopt
- overdag zo slaperig bent dat je bijna in slaap valt tijdens het autorijden
Denk je aan zelfdoding? Praat erover. Bel gratis 113 via 0800-0113 of chat op 113.nl.
Wil je weten wat Rangkuti voor jou kan doen?
Maak een afspraak voor een eerste behandeling, of bel ons voor vragen.